就是睡醒了发现自己在哭

女 | 18岁 2020-11-18 07:11:47 1人回复来自

健康咨询描述： 2020年11月17号中午十一点多睡了一觉，做了一个梦，反正具体什么梦我也记不得了，只知道梦到后面自己哭了，然后哭着哭着就醒了，发现自己真的在哭而且还哭出声音了，眼泪一直流

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 09:02:00 我要投诉

偶然一次做梦所导致的这种情况，属于正常的生理现象，不必过于紧张。平时注意调节情绪，保持心情舒畅，不要多思多虑，避免焦虑紧张等不良情绪刺激。注意休息，不要过度劳累及熬夜。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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