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2020-11-19 09:20:26 我要投诉
你好根据你所说的这种情况，暖宫小方法，首先不要吃过寒凉生冷的食物，饭前可以吃些温热的食物，适量的运动，可以疏通经络，畅通气血避寒，做好腹部腿部的避寒措施，可以用艾叶红花小徽章等泡脚，具有暖宫散寒活血治愈的通经活络的作用。
2020-11-19 09:19:49 我要投诉
病情分析：
暖宫最快的方式便是将热敷袋敷在腹腔，或是开展腹腔艾灸。还可以用热水泡脚，喝些红糖姜水，贴暖宝宝。
指导意见：
注意饮食搭配、心态、作息时间、环境卫生等调整，适度的增强体质，合理的改进人体身体素质。
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