性生活时间短，感觉勃起不是很坚硬
健康咨询描述： 性生活时间短，两三分钟，感觉龟头很敏感，做完第一次进行第二次的时候，时间有十几分钟，但是感觉硬度没那么好，性生活后第二天感觉有点累，有手淫史，已经在戒
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你好，这种情况属于性功能障碍是阳痿早泄的表现，规律性生活不要太频繁，第1次性生活由于精神紧张因素也会引起射精快的，正常性生活，有利于身体健康，不要手淫，多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼，增强体质。
需要去医院做系统的检查吗
去医院男科或者是泌尿外科就诊，做医嘱完善详细检查。
可以买多利卡因乳膏外擦吗
同房前15.分钟可以局部涂抹麻醉剂。
目前出现这种症状，和你长期过度的手淫有一定的关系，所以说你必须立刻戒掉这种坏习惯，平时加强体育锻炼，可以每天坚持跑步，做深蹲起等，一定不要熬夜，保持充足的睡眠和心情愉快非常重要
需要去医院做系统的检查吗
我认为适当锻炼就可以恢复正常了
会有效果的吗，需不需要药物治疗
三五个月之内先不要吃药，经过锻炼，如果不见效果的话，再吃中草药
每天都保持锻炼吗，深蹲多少下，我有在提肛运动
深蹲起根据自己的实际情况进行逐渐递增
可以买多利卡因乳膏外擦吗
不可以用的
不是可以降低敏感度吗
这种方法不可取
病情分析：
你好，年轻力壮每次性生活都多次，还有手淫习惯，这对身体肯定是透支的，应该节制一下。
指导意见：
要有好的生活习惯，有节制的性生活，不能以为年轻力壮身体好无所顾忌的透支身体。
以上是对“性生活时间短，感觉勃起不是很坚硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
需要去医院做系统的检查吗
没有检查的必要，节制点就好。
两三分钟不需要药物治疗吗，感觉有点心里阴影
心态很重要，放松自己。本来就没有器质性疾病。
有什么见效快的方法可以改善
真的没必要这样，对自己以后的生活要责任感。
就是运动，提肛，深蹲
这非常好。
可以买多利卡因乳膏外擦吗
我个人认为不需要。
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