您好,平日避免劳累受凉、剧烈运动、姿势不良等诱因,局部热敷,用暖宝宝或暖水袋捂捂,可以做做按摩,艾灸,推拿等理疗,注意手法力度。口服非甾体消炎止痛:双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等,适度体育锻炼,避免关节僵等。
指导意见:
肩周炎慢性发病,主要症状是逐渐加重的肩部疼痛及肩关节活动障碍。此病患者应该每天轻度活动肩关节,口服非甾体类消炎止痛药物,理疗、热敷及适当推拿按摩,压痛局限者应该局部封闭,经这些方法功能仍不能改善,可以在麻醉下手法松解。长期非手术治疗无效者,应该手术治疗,一般采用肱二头肌长头腱固定或移位术、喙肱韧带切断术等方式。
以上是对“有效治疗肩周炎的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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