跑步或者快走的时候,小腿肌肉酸疼无力,严重的时候肢体无知觉。那这样的话有可能是平时缺乏锻炼,突然间运动量过大就会这样。对肌肉酸疼啊,严重的时候局部肿胀,就感觉肢体没有那么敏感。平时要适度锻炼,逐渐增强。
经常锻炼也这样,就是不能连续跑步
嗯,那这样的话可以去医院检查一下,看是否缺钙或者是腰椎的问题。
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