您好,准怀孕前三个月就需要口服叶酸片备孕了哈,可以预防宝宝神经管畸形的,孕期需要男女双方戒烟戒酒,提高精子和卵子的质量,有利于优生优育哈,此外还可以做一些孕前检查,比如说TORCH感染,阴道分泌物检查,血常规,心电图等等检查哈。
你好想怀孕之前,男女双方都要保持一个健康的心态,还有一个健康的体质,所以都要避免感冒,戒烟戒酒至少三个月或者三个月以上。双方建议都去医院做个健康的体检。
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