一大早一点光亮刺激就醒了

女 | 20岁 2020-11-20 08:14:38 1人回复来自

健康咨询描述：昨天半夜熬夜，一大早室友找东西，一开灯我就醒了，平常她一开窗帘我基本上也醒！请问，有什么方法可以改善一下

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-02 23:49:41 我要投诉

根据身体每天一刺激就出现清醒的临床表现情况，如果身体出现过度熬夜，也会对身体造成不利影响，所以要保持生活规律调整，避免过度熬夜影响身体健康。避免过度熬夜。影响身体健康。

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