如果出现干眼症的话,饮食方面一定要注意,不能吃辛辣刺激性的食物,需要吃清淡饮食,多吃一些新鲜蔬菜,水果主要还要靠日常生活的保养,尽量不要熬夜,多休息,保证充足的睡眠。
你好,干眼症尽量避免进食反季节食品,保持良好生活习惯,避免熬夜。
平时工作时建议冲泡菊花枸杞茶,且有较好抗氧化功能,可有效保护经常面对电脑人群的黄斑。夏季可以服用清热暑湿食品,如薏仁白扁豆粥等,秋季天气较干燥,可以进食百合银耳汤等清肺润燥饮食。
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