健康咨询描述: 今天中午我冲了个凉水澡,然后差不多到下午的时候把我的头呢就痛,然后晚上我就用热水洗了个头,然后就不痛了,上次也一样。请问这是什么原因?
这种情况是因为着凉引起的感冒症状。平时最好不要冲凉水澡,如果身体抵抗力弱,容易引起病毒感染,诱发感冒。平时要养成规律的生活习惯,早起早睡,积极参加体育锻炼。
这些情况主要是考虑神经性头痛的机率较大的,需要注意保暖有好处的,避免寒凉刺激的食物有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,保持良好心情适量运动增加机体免疫功能有好处的
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