建议要最好做个膝关节磁共振检查明确诊断,可以吃点活血化瘀的药物配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。急性期要注意休息,避免患肢的剧烈运动。平时尽量少爬楼梯,避免深蹲,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
指导意见:
对于这种情况考虑是膝关节滑膜炎或者半月板损伤,对于这种情况跟关节劳损有关需要去医院运动医学科就诊,做一下检查及膝关节核磁共振检查可以确诊,建议口服滑膜炎颗粒活血化瘀药物治疗可以改善症状
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