吃枣子拉肚子怎么回事

      你好，那你们这种情况如果您迟早有一些拉肚子也属于正常的，因为这个枣它不容易消化，而且对于肠道可能是有一些不吸收的作用，那您不要多吃少吃一点，应该没有问题的，过多的吃一些东西都会造成消化不良。
      

      病情分析：
      枣类食物的果皮一般比较硬，进入胃部后不容易被胃消化吸收，尤其是脾胃功能较弱的人，更容易出现消化不良等症状而导致拉肚子。
      指导意见：
      建议熬粥时加入红枣，然后熬制的时间长一点，时间太短红枣皮也不容易被煮熟。可以在煮红枣之前用水泡一段时间，这样煮烂的红枣就比较利于人体消化吸收了。