月经周期规律，基本按时每个月20号，但是量很少

      你好，月经周期在21到35天，但一般都是28到30天左右，经期是2到7天，一般都是在3到5天左右，经量是20到60毫升，根据你描述的情况，应该属于正常的，经期避免着凉，避免吃生冷硬等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，例假周期一般是3~7天，如果前三天出血量比较多的情况下，那么你说的情况应该属于基本上正常！
      指导意见：
      尽量不要吃生冷寒凉的食物，尤其是加冰的饮料和雪糕，凉性的水果也少吃，避免有宫寒的情况，同时，可以用热水袋热敷，多喝热水的情况下看一下月经量，颜色是否有所改变！