健康咨询描述: 从小身体素质很好,自从初中手淫之后身体素质很差了,身体很虚弱,现在基本上戒了两年了,一年5-6次,但是身体素质还是不行做运动就累走路有时候都觉得累,这是什么原因啊,怎么治
你好,根据你所描述情况,血压低身体虚弱,中医认为都属于气血不足,最好去当地医院进医生面诊,结合手脉病症的治疗,以补肾益气养血为主,平时多元化饮食,禁食辛辣油腻的食物,根据个人体质增加营养,做好防护,养成良好生活习惯,避免过度劳累。
血压低,身体虚弱,口服一些健脾胃,助消化,补气血的药物治疗,多吃一些有营养的食物,多吃一些补气血的食物,每天坚持锻炼身体,促进血液循环,提高机体抵抗能力。
目前你的年龄不大呀出现这样的情况还是应该考虑第一跟您平时睡眠比较晚第二不参加户外活动和体育锻炼第三有不良的嗜好引起目前你的年龄才17岁必须要跟得上营养保证充足的睡眠时间减少自慰的爱好
以上是对“血压低,身体虚弱,一做运动就很累。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
现在基本上不自慰了。还是虚弱 。有什么药可以调理吗医生
多锻炼和饮食高营养是关键的措施
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