怎么把伸长的脖子缩回去

男 | 22岁悬赏3个健康币 2020-11-21 23:29:26 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：小时候老是伸着脖子看书，导致现在脖子有点长，怎么缩回去

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2020-11-21 23:33:56 我要投诉

你想要缩回去的话，这个是很难能改善的，因为你现在已经发育成功了，已经完成了，那么你的颈椎的和你整个肌肉组织的长度都基本上是固定的，要缩短是基本上不太可能了

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2020-11-21 23:52:53 我要投诉

你好，建议你放松心态，脖子长应该是自身的发育特点，如果是正常发育，没有出现任何不适的症状，就不用去管它，没有办法可以让脖子变短的。建议你平时注意穿衣习惯，可以适当的穿中高领的衣服会好点。

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2020-11-21 23:56:08 我要投诉

这种情况和伸缩的因素没有什么太大的关系，这个也没有办法去回去，因为已经达到了完全发育完善的这种表现，所以这个是很难去矫正恢复的，可以考虑做一下康复的锻炼，但是能达到什么程度是不一定的。
以上是对“怎么把伸长的脖子缩回去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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