焦虑抑郁引起的严重睡眠障碍
健康咨询描述： 多年熬夜失眠。前天晚上一直到四点都睡不着。于是吃了十毫克思诺思，一片艾司，依旧很精神睡不着，撑到早上去精神医院开了绿消西叛，今天又失眠到四点多，撑不住吃了6毫克绿消西叛，10毫克思诺思。终于有点睡意，手脚有些不协调，容易磕磕碰碰。然而还是睡不着。这种情况，我能把绿消西叛，加到10毫克，思诺思15毫克吗？我知道药吃多了对身体不好，不知道这样的剂量会不会对身体造成严重的损伤吗？这种药长期吃有依赖性，我只是偶尔吃。不知道各位医生有没有其他比较强效的安棉药物能推荐的吗。我会根据你们推荐的药物或者方法跟我的主治医生进行探讨，有可行性的话再尝试。你们不需要锕承担任何后果。
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你好朋友，如果有紧张焦虑什么多梦的临床表现为主，查查甲状腺功能，查查心电图心脏彩超检查，可以看看神经内科检查，配合吃黛力新治疗，或者配合吃舒肝解郁胶囊治疗。
这种药物会有依赖性，可以改为中药制剂，增加睡眠的药物，治疗如朱砂安神丸，解郁安神口服液等，用手按摩头皮，促进血液循环，按时按点上床睡觉。
谢谢医生，我知道这类药物吃久了都会依赖性，而且难戒。所以我一直都有控制吃药频率，不会连续吃。是这几天都会熬夜都天亮还很精神，才开始吃药。你说的按摩，中药我都试过，并没有效果。所以才寻求西药安眠药的效果，我只是想知道绿消西泮和思诺思再不超过危险剂量的情况下加大剂量混搭吃，对人体健康会不会有不可逆的损伤。
您好，可以
好的，谢谢医生
您好，不客气
1、建立良好的睡眠卫生习惯，即23点之前上床，20-30分钟入睡，属于理想的睡眠状况；2、营造良好的睡眠环境，如良好的遮光条件、避免噪声刺激。睡前避免接触恐怖场景，避免看手机、平板电脑等；3、保证良好睡眠质量，白天适度运动，尽量避免饮酒，尤其在午后、晚间避免饮浓茶、含咖啡因的饮料；不建议继续应用药物，可以配合针灸、足浴、耳穴埋豆、拔罐、按摩、推拿等方法，对失眠的治疗起到一定的辅助作用。
以上是对“焦虑抑郁引起的严重睡眠障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢医生，但是这些对我没什么用处。我目前的情况只能靠药物辅助入眠。前段时候吃思诺思效果很多，一觉到天亮，没有任何不适感。但现在常规思诺思的剂量已经不能满足我。所以才想着加重剂量并搭配绿消 西泮辅助入睡。不知道是不是剂量不够，效果也不是很好。如果两个药物都加重剂量的话，效果不知道会不会好点
但是如果长期服用，成瘾性不用说，可能还有耐药性，你要考虑治病要治本，继续这样下去整个人体机能会严重影响，可以考虑中医治疗和心里辅导。及时纠正
好的，成瘾性这块我会注意的，我不是经常吃。一般一个月吃两三次而已。还是谢谢医生
嗯，如果不是常用，建议减量，不客气
不好意思再问下。不常用，也听医嘱没有超出剂量，但是吃完药对我来说效果不佳，还是睡不着。这种情况不应该加大药量让我睡过去吗，怎么是减少剂量，这样不是更睡不着
你不能靠加大剂量来睡眠，如果到最大量了还不能入睡怎么办啊，还继续加大剂量吗，以后有依赖性就不好了，离不开药物了
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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