健康咨询描述: 之前都不这样,上个星期都不这样,就这个星期,这几次就开始这样了时间短,早泄
目前出现这种症状,很有可能是由于您近期工作压力过大或者精神过度紧张,以及睡眠不足,休息不好,等因素导致的,另外,长期手淫也会出现这样的症状,所以说你可以根据自己的实际情况进行适当的调理,由于你的年龄比较小,最好不要用药物来治疗
那大概要怎么样调理呢?
每天坚持做深蹲起和提肛运动,多吃牛羊肉和坚果海鲜,平时不要熬夜,不要喝大酒,更不能手淫
你好,最近是否有经常熬夜、过度劳累的情况,如果偶然出现射精提前的现象是正常的,如果长时间早泄,就需要涂抹泊艾延时喷剂,来提升射精阈值,延长房事时间,治疗一下早泄。平时要加强锻炼,保证充足的睡眠,多吃牛羊肉等壮阳的食物。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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