膝关节疼痛可以注意休息,避免受凉劳累和剧烈运动,少爬楼爬山,用坐便器坐高板凳,热敷每天两次,每次约20分钟,外用非甾体类止痛软膏或者贴膏,口服营养软骨药物氨糖等,恢复看看。
膝关节疼痛要看什么原因造成的,青年人多是外伤劳损导致疾病软组织损伤滑膜炎。老年人多是关节增生退变而致的骨性关节炎。骨性关节炎建议暂时减少活动,局部热敷理疗,护膝保护,口服美洛昔康氨基葡萄糖治疗。
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