看书喜欢打呵欠，有颈椎病

      你这种情况可以尝试一些理疗，比如说红光治疗啊，微波治疗，包括针灸，用一些活血化瘀的膏药贴一贴，然后一定要保持局部的放松，不能过劳累，不能够熬夜，如果说这个症状依然不能缓解，就去医院骨科就诊
      

      你的这些症状应该是颈椎生理弯曲曲度变直，建议你可以吃点儿活血化瘀的药物进行调节，也可以进行针灸理疗按摩的方法进行治疗，日常生活中尽量少低头，多仰头，多做放风筝的动作。睡觉时枕头不要过高，慢慢的调理。
      

      指导意见：
      如果双侧颞部疼痛，则可能因为紧张性头痛所引起，可以口服正天丸等药物，针灸按摩等治疗。如果当低头时出现后枕部疼痛，则可能因为颈椎病所引起，可以口服颈舒颗粒、壮骨伸筋胶囊等药物治疗观察。
      
      以上是对“看书喜欢打呵欠，有颈椎病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！