一身病我也不知道该咋办
健康咨询描述： 我是长时间过度手淫，然后就早期引起阳痿早泄，容易出虚汗，健忘而且今年就腰酸膝软，现在是咽干，声音沙哑，而且经常咳嗽，然后失眠，多梦，遗精，这两天还有小腿软无力的情况，乏力，这两天还大便出血，平时也不敢吃凉的，一吃就容易肚子疼或者拉肚子，这一身病，我也不知道该咋办了
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其实从您说的情况看，并没有实质性的问题，考虑是你的体虚原因导致的，像你这种情况可能和过度的手淫有一定的关系，针对你的情况，我的建议是要适当的加强体育锻炼，频繁手淫情况是一定要改善的。
我虚到一种没办法锻炼的程度了，我喜欢打球打总出汗，而且一个小时左右就累的不行了，这咋锻炼，有医生推荐我吃金水宝，有用吗
金水宝有一定的作用，关键是锻炼要适度的，过度锻炼会起到反作用的，慢慢来逐渐加强。
那像我现在这种状况建议锻炼多长时间为宜，吃金水宝饭前还是饭后呢
根据情况，才开始的时候，锻炼半个小时就可以了。然后逐渐加强就行了。
我前段时间吃过金匮肾气丸明显有用，但由于我中途手淫就效果不大了，现在吃六味地黄丸但感觉基本上没啥效果（也可能是我才吃了一两天），我应该咋选择
这个恢复没有那么快的，需要一个过程，不要担心，不要着急，慢慢来。
您好，根据你提供的情况来看，还有年龄阶段来看，现在建议您及时的戒除掉手淫的习惯，因为长时间频繁的手淫，到将来会引起性功能障碍和慢性前列腺炎，对你的生长发育会有影响，建议您可以口服六味地黄丸或者是复方玄驹胶囊进行治疗。把心情放轻松，思想上不要有压力，拉肚子要去行大便常规的检查。
有医生推荐我吃金水宝，有用吗，六味地黄丸我在吃，但吃了感觉效果不明显
如果没有效果的话，可以口服复方玄驹胶囊，但是它是慢性调节的，平时加强极端的增强身体素质。多吃一些虾，狗肉，牛肉，羊肉，韭菜等壮阳食物，把心情放轻松，思想上不要有压力，应该会慢慢好转的。
金水宝有用吗
没有听说过这种药，不知道什么成分。
金水宝成分是冬虫夏草好像 您推荐六味地黄丸或者复方玄驹一个肾阴虚一个肾阳虚，我咋不明白
都是对您所说的长期频繁的手淫有好处。
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温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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