怀孕五个半月了体重长了5公斤了怎么办

      这个情况考虑是你吃的太多了引起的肥胖，如果你不控制饮食导致过度肥胖的话，孕期会有很多并发症的。这样才会导致胎儿发育不良的。现在大医院都有营养科专门指导孕妇膳食。就是为了控制过度肥胖发生的。
      

      其实孕期还是需要控制体重增长的，但是控制体重并不是节食，您注意均衡营养，不要吃太多，对孩子的营养完全可以，注意补充微量元素。，过量的饮食会导致自身发胖同时孩子也有发展为巨大儿的可能
      

      病情分析：
      单纯根据描述的情况，你目前是怀孕五个半月，体重涨了五公斤，这只能说体重增长的速度相对偏快，但也并不是非常严重。
      指导意见：
      建议您，这种情况下，首先在饮食上主要是以高蛋白饮食为主，糖类以及脂肪类多的食物要少吃，其次，也可以适当增加活动量。对于孕妇来讲，可以控制体重，但也不要忽视营养物质的摄入，那就一般不会影响胎儿发育的。
      
      以上是对“怀孕五个半月了体重长了5公斤了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！