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足底外侧疼痛和足后疼痛

男 | 16岁 悬赏3个健康币 2020-11-23 12:47:12 3人回复 来自

健康咨询描述: 足底外侧疼痛,是五天前的了,有时候走路的时候足外侧也会疼,足底后疼痛是今天开始的,今天中午吃完饭的时候站起来足后很疼,请问一下医生怎么缓解,怎么按摩,做什么理疗有效果。


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孟庆波
孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 擅长: 骨髓炎,股骨头坏死,肩周炎,肩周炎,骨折治疗等 帮助网友:23445
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2020-11-23 12:48:36 我要投诉

      根据你目前描述的这种情况和发来的图片,我的分析是否由于过度的疲劳,还是局部扭伤引起的,建议你暂时穿宽松舒适的鞋子,减少活动,注意休息,口服一下活血化瘀的药物,局部也可以用三七伤药气雾剂喷涂一下。

2020-11-23 12:53 ask913004160p 追问

云南白药气雾剂可以嘛,有没有按摩哪里比较好

2020-11-24 15:16医生回答:

先用观察一下。

郑庆祥
郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,强直性脊椎炎,骨 帮助网友:27208
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2020-11-23 12:57:00 我要投诉

      从照片上看你这种情况很可能是得了跟腱炎和足底筋膜炎引起的,要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,禁烟酒,不要长时间站立行走,穿软厚底鞋子,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,

2020-11-23 12:58 ask913004160p 追问

医生按摩哪里比较好

2020-11-23 12:59医生回答:

按摩治疗效果不佳

2020-11-23 13:02 ask913004160p 追问

哪可以做什么理疗好

2020-11-23 14:33医生回答:

可以应用中药烫洗和烤电治疗

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2020-11-23 13:10:32 我要投诉

      考虑是足底筋膜炎导致的,建议口服双氯芬酸钠配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免患肢的过度运动,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环,注意腿部保暖,避免受凉。
      
      以上是对“足底外侧疼痛和足后疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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