得了胃病怎么保养

      患有胃病的患者平时，首先要注意饮食，尤其不要吃油腻或者辛辣刺激性的食物，还有不好消化的食物，比如豆类，含有淀粉高的食物，因为这些食物对于胃病的患者相对是有一定的影响，另外饮食三餐一定要规律，不要暴饮暴食。
      

      病情分析：
      胃病的患者养胃方面主要是饮食调节，所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。
      指导意见：
      建议日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。一定不要只想着依赖药物而忽略自身的重要性。