长时间便秘，喝一些如果糖口服液会变胖吗

女 | 18岁 2020-11-25 09:27:34 3人回复来自

健康咨询描述：长时间慢性便秘，请问一下，喝乳果糖口服溶液会变胖吗

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2020-11-25 09:30:57 我要投诉

这经常有便秘的话，每天要喝2000毫升的水，每天可以走一万步的，可以吃这个火龙果，猕猴桃，香蕉，这些都有通便的作用，那么也是可以吃乳果糖，口服液的药，或者是喝蜂蜜水

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2020-11-25 09:31:50 我要投诉

便秘的话，可以在饮食上吃点清淡易消化的东西，吃点粥，吃点面食之类的东西，要多吃点水果，蔬菜，紫菜，海带，韭菜，芹菜，促进肠道蠕动，改善便秘的情况，也可以吃点香蕉。

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2020-11-25 09:28:57 我要投诉

      偶尔一次服用是不会变胖的。患有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解这种症状。

      以上是对“长时间便秘，喝一些如果糖口服液会变胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！