糖尿病患者平时一定要注意,每天少食多餐,多吃粗粮,多运动,少吃甜食,最好吃一些馒头,荞麦粗粮之类的白米粥和面条最好要少吃的,而且要坚持用药,定时监测血糖.
你好,平时要注意糖尿病饮食,多吃燕麦等粗粮。多吃绿叶蔬菜,进食粗纤维食物。水果在血糖控制正常情况下,也可以适当吃如苹果,梨,樱桃等。加强锻炼,多运动,肥胖者减肥,保证生活规律,心态平稳,睡眠充足
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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