焦虑性失眠是一种精神心理性疾病,主要表现为失眠,多梦,持续性不安,紧张,恐惧等情绪障碍,这一类人群容易出现不同程度的睡眠障碍,难以入睡是最突出的临床症状或者频繁觉醒。
什么叫做焦虑性失眠,在临床工作当中,失眠患者有的是因为焦虑引起来的,但是也有的失眠会引起焦虑症,在治疗方面,需要用一些安眠的药物,爱司唑仑等等一些药物,患者注意的就是要有一个好的心情,要有个好的心态,面对自己失眠的情况会缓解
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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