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觉得身体好累,尤其是肩膀那块,整个人都是累累的

女 | 25岁 悬赏3个健康币 2020-11-26 09:28:43 4人回复 来自钦州市

健康咨询描述: 觉得身体好累,尤其是肩膀那块,整个人都是累累的,这是怎么回事?

医生回复区

曹军
曹军 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 肛周脓肿,痔疮,肛瘘,肛裂,肠炎,先天性直肠肛门畸 帮助网友:22994称赞:2
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2020-11-26 09:47:24 我要投诉

      肩膀感觉到累,疼痛的感觉需要检查一下是否有肩周炎或者颈椎病引起的肩部不适,平时注意坐姿,不要长时间的低头。可以多做一些颈椎操,以恢复局部的血液循环,改善症状。

2020-11-26 09:49 ask93250081s2 追问

这种症状半年了,睡得好也是这样

2020-11-26 09:49医生回答:

建议你去医院面诊检查一下是否有肩周炎或者是颈椎病。

魏琛
魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病 帮助网友:29552
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2020-11-26 09:34:43 我要投诉

      经常低头玩手机看电脑伏案工作,熬夜劳累,作息不规律容易出现颈肩部,肩关节附近的酸困疼痛,劳累,无力,目前建议避免长期不良姿势,准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好,

2020-11-26 09:37 ask93250081s2 追问

可是睡得好起来也是这样,觉得好累

2020-11-26 09:38医生回答:

最近还是考虑积累性的神经衰弱,需要足够时间的调理,建议观察调理一个月,规律作息。

2020-11-26 09:40 ask93250081s2 追问

都有半年了

2020-11-26 10:36医生回答:

保持充足的休息睡眠质量时间,避免不良的工作状态,再坚持一个月,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏,

昌春雷
昌春雷 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节,甲状腺癌,乳腺纤维瘤,乳腺囊性增生症, 帮助网友:20364
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2020-11-26 09:35:01 我要投诉

      病情分析:
      出现这个情况,多考虑是肩周炎等情况,可能是过度劳累导致的,可以到医院检查一下。
      指导意见:
      日常注意休息,不要长时间伏案工作,适度活动,可以做跑步、游泳等中强度的有氧运动。饮食要注意营养等。
      以上是对“觉得身体好累,尤其是肩膀那块,整个人都是累累的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-11-26 09:38 ask93250081s2 追问

晚上睡得好也是这样,不知道怎么回事

2020-11-26 09:38医生回答:

整个身体可能是处于亚健康的一个状态,可以去医院检查一下。

2020-11-26 09:42 ask93250081s2 追问

我去医院做了血液检查,肝胆胰脾彩超,核磁共振头颅跟腰椎,心脏彩超,心电图,大小便检查,腹部彩超都说没问题!但是头还是有点不舒服

2020-11-26 09:57医生回答:

可以找专业的中医调理一下。

黄运绥
黄运绥 其他 帮助网友:5530称赞:40
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2020-11-26 10:16:13 我要投诉

      你好,肩膀累的原因是比较多的,比如姿势不良、过度劳累、肩周炎等疾病引起的。平时一定要注意保持一个正确的姿势,特别是长期的伏案工作的人群,姿势不当很容易引起肩膀劳累的情况。
      平时还要注意休息,不要出现过度劳累的情况。此外,如果有肩周炎、颈椎病等疾病的,也很容易出现肩膀发累的表现。

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