落枕如何推拿

      建议去正规的中医院或康复中心进行推拿。急性期注意休息，避免颈部的过度活动，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。注意局部保暖，避免受凉。
      

      你好，落枕推拿的话，建议当地中医院针灸理疗推拿科进行，避免手法力度过重等，平日避免长时间低头、枕头过高、熬夜劳累受凉等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，饮食上忌辛辣刺激油腻食物。规律作息，避免熬夜。
      

      通过你的详细描述为落枕，建议局部热敷烤电微波治疗，建议口服舒筋活血药物建议配合按摩推拿治疗，建议口服舒筋活血药物，也可以针灸治疗，建议注意坐姿。建议不要着凉受寒。
      
      以上是对“落枕如何推拿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！