你好,目前来说,白内障越来越年轻化。如果想要阻止发展的话,出门记得带太阳镜,要预防一些紫外线。对于眼睛的话,也还是要注意保护的,不要长时间的玩手机,不要在黑暗的环境中玩手机,多吃点叶黄素的食物。
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你好,随着电子产品的不断发展,白内障问题越来越年轻。所以如何预防白内障,如果想出去,记得戴上太阳镜,紫外线是形成老年性白内障的主要原因,尤其是在夏季或海边紫外线辐射较薄的地区,损伤会更大。戴上太阳镜后,可以减少紫外线对眼睛的伤害。
温馨提示:
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。
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