血糖高花生可以吃的没有任何问题。注意的就是说一切含糖的水果都不要吃。另外要住的就是说。主食量要控制,尽量主食要控制在二两以内。多吃一些蔬菜要以清淡为主。饭后一定要锻炼。
你好,血糖高建议不要吃花生,虽然花生本身含有丰富的微量元素,还有矿物质、氨基酸以及蛋白质,其营养非常丰富。不过它含有的脂肪也是非常高的,要是吃过多很可能会使血糖值升高,特别是对于控制的不稳定的血糖的病人来说是不宜吃花生的。
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