健康咨询描述: 我真的大便很多,有时候还堵马桶,是不是跟吃的多有关系
平时生活中要注意以下方面:饮食要低脂、少纤维,含脂肪太多的食物、不易消化的食物不要吃,其润肠作用会使腹泻加重甚至会导致大便更增加;不要吃油炸食品、油煎食品、生冷以及多纤维的食物;多补充水分、盐和维生素,少吃蔗糖、极易产生发酵的食物,这样可以有效的缓解大便增多的症状。
大便多少克正常
这要看具体的食量
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