病情分析:
你好,每个人在日常的生活过程中都不是那么容易的,或者是会碰见这样那样不尽人意的事情,遇到不开心的事情,有情绪这是非常正常的,但是要想办法来解决这些不开心。
指导意见:
针对以前问题让自己不开心,慢慢通过自己的认正确认知以及调理,既然现在已经想通了,心里已经恢复到正常了,这是一种好事,随着年龄的增长,心智发育逐步的成熟,认识问题也会有转变,所以要有一个阳光的积极向上的心态,一切都会向好的方向发展。
会影响我大脑吗?
每个人都会有情绪问题,只要是想开了调理好了就没有什么问题,对你的大脑是没有什么影响的。
病情分析:
你的情况是有相当长一段时间,心情不好,经过一段时间的思考,想通了好了,现在一切正常,
指导意见:
这种情况很好,在成长的过程当中,遇到一些困惑与迷茫是很正常的事,需要自己去思考去探索去分清,应该怎么办,这就是成长,就是前进,但是一定要注意增加营养和适当的锻炼,保持身心平衡健康。
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