健康咨询描述: 第一次怀孕,不知道哪些东西是孕妇不能吃的,哪些应该多吃 首先,医生说我孕酮很低 生活中哪些水果可以吃?哪些水果不能吃,哪些食物可以多吃对孕妇好 其次,孕妇可以运动吗?如果不运动我怕长胖,吃多了,希望专业医生给与指导和建议,谢谢你们!
你好,根据你的描述,怀孕早期,胎儿着床尚不稳定,进食过于寒凉、滑腻或有活血化瘀作用的水果,如西瓜、香瓜、山楂,木瓜等,非凡是体质虚寒、有过流产史的妇女应引起注重;而妊娠中后期,孕妇往往体质偏热,阴血不足,如过多食用性温的水果,像荔枝、芒果、龙眼等,轻易产生便秘、咽痛、甚至引起胎动不安。所有孕妇都应首选糖含量相对较低的水果,苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,孕妇每天吃水果别超过500克,而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半,建议最好等血糖控制平稳后再加水果。如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果,就一定要少量。
你好,我不懂什么是初期,中期,后期呢?请指导,谢谢您??
早期是指怀孕的第1-12周,在月份上是1-3个月。孕中期是指怀孕的第13-25周,在月份上是4-6个月,孕晚期是指怀孕的第26-40周,在月份上7-10个月。
谢谢您医生,还给我说的非常详细,谢谢您!辛苦您了,我的天使?祝您和家人身体健康,幸福美满!非常感谢!
祝你生一个健康快乐宝宝!
在这种情况下,应该定期的去医院做孕期检查,多吃新鲜的蔬菜和应季的水果,少吃油腻油炸的食品,少要吃寒凉生冷的食物,也少吃辛辣刺激性的食物,孕妇是可以运动的,适当的运动,对宝宝有一定的好处。
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