指导意见:
您好:胃食管反流与不良饮食习惯有关,平日注意饮食规律,按时就餐,不能暴饮暴食,每餐不宜过饱以七分饱为宜,不要吃辛辣刺激过甜过酸食物,避免烟酒,要少吃多餐,吃清淡,比较容易消化的食物,可以服用奥美拉唑,吗丁啉等药物治疗。
胃食管反流病在日常生活中需要注意的是,首先不能进食太饱,最好进食七八次。进食后不要急于卧床休息,最好在进食两小时后再卧床,特别是在晚上。饭后最好轻微活动活动。进食避免辛辣刺激。
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