饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤，长水泡

      根据你的描述，这种情况考虑是饮食不当导致的口腔黏膜损伤，建议暂时观察，或者使用康复新液漱口，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物和太热的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。

      照片很模糊，看不清楚，有可能就是过烫干硬食物刺激导致。有可能形成了口腔溃疡。局部使用西瓜霜喷剂或冰硼散。同时使用康复新液漱口。如果疼痛明显，可以涂抹利多卡因。清淡饮食，避免过烫干硬食物。

      这可能是烫伤损伤了口腔黏膜引起了炎症，可以涂上开喉剑喷雾剂，这个有消炎的作用，可以连续治疗3~5天，注意不要吃很硬的食物，可以吃流食，比较软的食物，多喝水，可以促进疾病的恢复。
      以上是对“饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤，长水泡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的这种情况结合你发的图片，考虑悬雍垂充血水肿，与饮食不注意刺激烫伤、体内有热上火有关系。
      指导意见：
      建议去医院耳鼻喉科就诊，让医生处理一下，可以用消毒针头把水肿的血泡挑破，再涂抹碘伏或者碘甘油消毒，康复新液含漱，清淡软食，忌食辛辣刺激性食物，观察一下效果。