什么花能治失眠

      实际上薰衣草的香味可以减缓心率，降低血压和心理压力，可以让人的心情更加的舒缓，甚至可以减少婴儿的哭闹，让人更好的进入深度睡眠。另外，茉莉花是天然的辅助睡眠的植物，具有奇特的香气，这种香气对于人类的身心有着放松、缓解的功效。茉莉花香主要是在白天释放，经过一天的释放，待到夜晚的时候，香气的浓度会变得恰到好处，使心情颇于平静，减少焦虑感，从而能够促进睡眠的作用。
      

      临床上，能缓解或治疗失眠的花，主要是会释放某些特殊类型的芳香烃。这类芳香烃可以缓解脑内神经元兴奋，使其失迷，从而达到缓解失眠的效果。一般来说，能治疗失眠的花包括丁香、茉莉、栀子花、硬叶兰等。如果患者患有失眠，可在室内摆放这些花来缓解。
      

      病情分析：
      凡是会释放芳香烃的花草均有缓解或治疗失眠的作用。主要原因是由于芳香烃可以缓解脑内神经元的兴奋性，使大脑神经出现抑制和麻痹，从而达到治疗失眠的作用。一般来说丁香花，茉莉花，栀子花都含有这种物质，
      指导意见：
      可以部分改善失眠症状。另外菊花，玫瑰花，合欢花等均具有安神作用，也有助于改善失眠。但是临床上治疗失眠，还要寻找病因进行针对性治疗，通过花草治疗失眠只能起到辅助作用，不能盲目依赖。
      
      以上是对“什么花能治失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！