健康咨询描述: 感觉自己每天都过成2个人的日子一个早上一个晚上两个性格做对方相反的事情每一次都是这样我都感觉身体不受控制
从你目前所描述的这种情况来看。如果你被确诊为患有精神疾病。那么到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊明确诊断,接受正规化的干预治疗,比如说门诊服药干预等会有帮助和改善。如果病情较为严重的话,必要时可以考虑住院治疗。
病情分析:
你好!具体是什么表现呢?两个性格做相反的事情可以举个例子吗?每个人在不同的时间不同的地点会有不同的表现,这是正常反应。
指导意见:
可以试着去转移注意力,做些自己喜欢的事情,不去关注这样的自己,有些时候可能你的过度关注也会让这样的状态加重,所以顺其自然去做试试看。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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