吃什么能推迟绝经期饮食上均衡营养,注意不要吃。垃圾食品。不要吃含有农药以及污染的食品,最好是有机食品,平时注意平时锻炼身体,增强抵抗力,有可能会推迟绝经期,
你好,我们月经来潮其实是每个月有排卵,排卵前后体内激素会有所变化,如果您想推迟绝经期,可以在医生的指导下,适当用一些雌激素和孕激素维持最低剂量,对身体也没有害处,但是必须是在医生的指导下服用。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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