高血压睡不着觉怎么办

      您好，对于高血压患者要及时监测自己的血压，根据医生的建议服用相关药物进行进行治疗，在此同时如果出现失眠的症状，建议您平时要适当的锻炼身体，也有助于血压的恢复和身体素质的提高，可以在睡前多用热水泡脚，喝热牛奶，等来促进睡眠。
      

      主要还是把血压降到正常范围内，如果一种药物降不下来，可以联合用药，可以吃安神补脑液或夜宁颗粒，配合谷维素和维生素b6，必要的时候可以在临睡前吃两片安定。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你患有高血压症状引起睡眠质量不好，这个初步判断也不一定就是高血压引起失眠，引起失眠的原因很多。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述来看，你患有高血压症状，这个症状能引起头晕目眩头痛恶心等症状，至于你失眠这可能跟情绪有关系，如果你处在更年期间也能引起失眠多梦，建议去正规医院中医科做个检查，用中药治疗失眠效果很好。
      
      以上是对“高血压睡不着觉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！