健康咨询描述: 在我连续一个月1.00睡觉后这种脱发持续了近两个月现在头发很少,扎起来很容易看到头皮,个人感觉压力比较大。高一也脱发但当时头发多,看的不明显。并且这次掉的很多,严重的话一天可以掉200-300根。请问这应该怎么办?
根据图片显示的这种情况,目前头顶出现的这一块没有头发的地方是属于斑秃的,表现的也是与长期熬夜不规律的作息有直接关系的,这种情况首先需要调整一下作息时间,然后使用一些外用的生发药物。
指导意见:
脱发的原因有很多,一般常见的有血虚、贫血、熬夜,遗传、内分泌失调,工作或精神压力大等因素!建议你检查后对症治疗,如果去医院就诊的话,挂号皮肤科就可以了。适当多吃些黑芝麻,黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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