轻度脂肪肝，体表脂肪却低。

男 | 29岁悬赏20个健康币 2020-11-29 09:01:20 1人回复来自

健康咨询描述：肝脏B超说是有轻微脂肪肝，医生说正常，不影响，但我想不明白，我这一周锻炼6天，每次1.5小时的人，体脂率就10%，腹部脂肪捏起来1厘米都没有，怎么可能轻度脂肪肝，酒不喝，烟不抽，饮食以高蛋白为主，鸡蛋，牛肉，鸡胸，鱼虾，蔬菜和水果摄入偏少，然后甘油三酯高2个点。

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2022-12-30 14:45:05 我要投诉

轻度的脂肪肝，这种情况问题不大，不要有思想负担，只要肝功能检查都是正常的，那就没什么大事，平时饮食营养搭配合理，然后适当的做健身运动，多吃青菜水果，多喝水，少高脂肪，高胆固醇的食物

挂号科室：消化内科

温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

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