猪脚姜主要适合体虚的人,对女性朋友来讲,猪脚姜一年四季均可食用,尤其是秋冬和春季,天气较寒凉的季节食用后倍感舒服。对体质偏寒、或久病体虚的男人或老人,也适宜食用。当然对体质偏燥热的人,尤其夏天就不宜多吃。
根据您的描述,夏天是可以吃猪脚姜的,夏天避免吃生冷辛辣食物,多吃富含高蛋白及维生素食物,譬如肉蛋,禽鱼,水果蔬菜,保证充足睡眠,避免熬夜多户外运动,增强集体免疫力。
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