小儿肥胖症的先天因素有的与父母遗传因素有关,如果父母特别肥胖,孩子也容易出现肥胖症,建议孩子采取科学的生活方式,不要让孩子吃小食品以及高热量食物,比如油条,油炸糕,油炸薯片,每天坚持有氧运动。
小儿肥胖症首先与遗传有很大的关系,如果父母双方都胖的话,那么孩子有70%到80%胖,如果父母单方肥胖的话,那么孩子也有40%到50%发胖。内外导致小孩发胖的先天性因素还有营养因素,心理因素,运动量少等。
温馨提示:
增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。
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