你好。根据您描述的情况来看,腰椎痛在家建议患者平时多注意休息,不要过度劳累,也可以对局部进行热敷,按摩来缓解局部的疼痛。日常生活中,养成良好的生活习惯。不要拎重物,适当的锻炼都可以。
指导意见:
引发腰痛的原因很多,比如腰椎间盘突出还有就是腰椎感染性疾病造成的腰痛,治疗的前提是首先明确诊断,建议做一下腰椎核磁共振检查可以明确诊断,假如检查结果没有特别问题需要口服腰痛宁,针灸治疗可以有效解决问题
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