腰间盘突出可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动疼痛严重的话可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的口服神经营养药物甲钴胺片
腰椎间盘突出一般是因为长期久坐引起的,所以一定要避免这样的习惯,同时也需要经常进行锻炼。确突出的程度,有无椎管的狭窄等综合判断,确定治疗方案,如果突出明显,特别是椎管狭窄的患者,最好通过手术或微创治疗的方法,解除狭窄和压迫,症状就会改善,突出轻微的,可以通过睡硬板床,或腰椎牵引来改善,疼痛明显可以选择止痛药物,像泽普思氟比洛芬凝胶贴膏外用,可以帮助缓解疼痛症状。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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