首先在饮食上要注意啊,不能吃一些点心和糖果之类的,这些含糖量低的都不能吃的,一定要低盐低脂低糖低胆固醇饮食才行的,吃点清淡易消化的东西,吃点水果蔬菜,还要注意锻炼身体。
你好!春节期间。糖尿病人应该注意以下几点,第一饮食问题。过节可能比平时食物要更丰盛一些,但糖尿病人一定要注意。要管住嘴,严格糖尿病饮食,不要吃甜食水果也要适当控制,尤其控制主食量。不要吃油脂类食物。注意每日的营养搭配,一定要合理和均衡。第二。节假期间容易生活的不规律。建议一定要规律饮食,按时起床,最好坚持做有氧运动,锻炼身体。第三,避免劳累紧张,压力大,熬夜睡眠不足,情绪波动等影响因素。第四戒烟戒酒。尤其饮料一定不能喝。浓茶咖啡也要限制。第四。坚持按时服药。定期监测血糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线