这种土偏方临床上并没有效果,临床上如果是想减肥,最好的办法就是运动结合饮食控制,这是安全有效的一个办法,重点就是在于持之以恒,其他的一些措施比如说你说的这个方案并没有训练医学的证据
这个可能对于瘦肚子的话,这个并没有明显的作用的,这个还是要控制饮食加运动的,管住嘴,迈开腿跑车好心态,那么这个吃的少,这个运动的多,这个体重慢慢的就会下来的
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