如果您的工作性质是要经常站立或者是走路的话,那么很容易导致下肢静脉曲张等方面的问题的,那么建议您一定要适当的休息,避免过度劳累,也可以配合针灸理疗等方式来进行腿部的放松。
怎么休息呢,坐一会儿还是怎么着呢?
休息当然最好是静卧,至少要保证平时睡眠时用被子等把腿垫起来,抬高患肢。
也有说只要走动,一般就不会得什么病的,这个说法对吗
长时间站立走动不休息的话,会容易引起静脉曲张的疾病,所以一定要适当的休息。
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你好,根据您的描述每天都站立,这样得静脉曲张的可能性确实会加大。可以在久站之后抬腿活动一下,坐着歇一会,穿上防止静脉曲张的弹力袜,能够减轻症状,缓解不适。
也有说只要走动,一般就不会得什么病的,这个说法对吗
还要结合症状,注意预防
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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