病情分析:
首先抑郁症是指长时间的情绪处于一种低落的状态,而无法通过任何的外在行为调节过来。间歇性的可能是时常的间断性的发作。
指导意见:
要注意调节好自己的情绪,转移自己的注意力,到其他的事情上,缓解自己的紧张和焦虑的感觉,让自己尽量的放松下来,多做做运动,转移自己的注意力,到其他的事情上。
病情分析:
间歇性抑郁症也就是一种恶劣心境,长时间内持续存在抑郁状态,偶尔会有好转,但是抑郁情绪一直存在。很少有正常的情绪超过一个月。
指导意见:
间歇性抑郁症是一种心境障碍,患者通常没有明显的重度抑郁发作。患者需要看精神心理科医生,坚持系统的心理治疗,并辅助药物治疗。家人对患者的理解和支持非常重要。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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