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有什么食物能够健脾养胃？

男 | 29岁 2020-12-03 16:16:24 2人回复来自

健康咨询描述：胃不舒服有一段时间了，后面发现无限能党参破壁饮片挺不错的，就买回来了，还不赖，后面发觉胃不适可能跟我平时的饮食有关，于是我想问问吃什么食物能够养胃？

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2020-12-03 16:17:30 我要投诉

如果平时消化系统就有慢性疾病的话，一般来说饮食结构饮食习惯需要调整，要三餐规律，平时尽量吃热的熟食，不要吃辛辣刺激的，不要抽烟喝酒，不要吃太硬的东西。

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2020-12-03 16:29:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果有胃病的话平时应该避免生冷、辛辣刺激和油炸油腻食物。
      指导意见：
      另外熬夜、疲劳、压力、饮食不规律等也可加重胃病，平时应该避免过饥或暴饮暴食，三餐要规律。