健康咨询描述: 慢性阻塞性肺疾病如何进行腹式呼吸锻炼
慢性阻塞性肺疾病的患者要想改善肺功能增加肺活量,可以锻炼腹式呼吸增加膈肌的功能,一般多采取睡前和晨起的时候平卧位,双手放于腹部,吸气的时候鼓肚子,双手逐渐增加压力,压力一定要在能承受的范围内,呼气的时候双手放松,尽量往外呼气,一般做25次。重度的慢性阻塞性肺疾病不能平卧,多是慢步走锻炼,吸气的时候走一步,呼气的时候走两步。
温馨提示:可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺(COPD),是一种破坏性的肺部疾病,是以不完全可逆的气流受限为特征的疾病,气流受限通常呈进行性发展并与肺对有害颗粒或气体的异常炎症反应有关。COPD是一种可以预防和治疗的慢... 更多>>
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